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健脾开胃食谱——红豆薏仁浆

原标题:健脾开胃食谱——红豆薏仁浆

最近连续的阴雨季节,体内很需要除湿,但是煮了红豆薏仁汤,孩子不喝怎么办?豆浆机来帮忙,让孩子轻松的喝下一切粗杂粮。

原料

  • 红豆35克
  • 薏仁米25克
  • 黑米10克
  • 核桃1个

1,准备下所有的原材料

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2,把红豆、薏仁、黑米、核桃洗净后,放入豆浆机内,选择水位到下水位

3,按动豆浆机的“米润豆浆”功能即可

4,豆浆机完成以后,装杯饮用即可

  • 一般选择食材的时候,我会选择豆浆机配备的一个量杯,那样不用每次称,只要总量控制好,出来的口感都是很不错的。

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这款饮品喝起来会有点点米的香甜味,而且很顺滑,是因为里面加入了核桃的缘故。再加上红豆和薏仁的除湿功效,营养不错哦。

小贴士

每个豆浆机的功能名称不一样,但是一般都可以做出这款饮品